Ma lecture du moment

Ma lecture du moment

De plus en plus, la pleine conscience fait partie de ma vie au quotidien, tant au niveau personnel que professionnel. Être, ressentir, s’écouter. Et quand j’accompagne les personnes qui font appel à mes services, je l’utilise, naturellement. Que ce...
* * * * QUESTION * * * *

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J’ai besoin de vous…Quel(s) sujet(s) souhaitez-vous me voir aborder dans mes publications ? 🤔Parce que votre avis est important et que mes publications sont écrites pour vous.Que ce soit en alimentation, en activités physiques, … je prends...
Je pense à moi

Je pense à moi

Hello tout le monde, Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous mes pensées. En voyant le titre de l’article, vous vous dites peut-être, serait-elle un peu égoïste ? Vous allez comprendre. J’aime mes proches, ma famille, mes amis, mon...
Idée menu

Idée menu

Petit partage d’un menu fait la semaine dernière avec famille et amis pour un dîner. L’idée première était une tartiflette. Ok, c’est de saison, c’est encore l’hiver même si la météo nous donne un avant goût de printemps 🙂 Comme tout...
Les bonnes résolutions de nouvelle année

Les bonnes résolutions de nouvelle année

Ah ! Les immanquables bonnes résolutions pour la nouvelle année… Du traditionnel « c’est décidé, j’arrête de fumer » au « je me mets au sport » en passant par « après les fêtes, je fais un régime! », et bien d’autres encore, il y en a pour tous...
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