« Arrêt sur… » La vitamine D

« Arrêt sur… » La vitamine D

Voilà la 2e vitamine liposoluble, après la A, voici la D. La vitamine D Elle n’échappe pas à la règle, elle aussi à un petit nom, le « calciférol ». Elle est principalement présente sous 2 formes : D2 ou « ergocalciférol », D3 ou « cholécalciférol » Ses...
Où va-t-on ?!

Où va-t-on ?!

Cet été, Weight Watchers a lancé une application minceur pour les enfants et adolescents de 8 à 17 ans. A des âges où le corps est non seulement en pleine croissance, mais où des changements ont lieu, des questions se posent chez eux, surtout dans une époque fortement...
« Arrêt sur… » Le lapacho

« Arrêt sur… » Le lapacho

Petite histoire… Il s’agit d’un arbre originaire d’Amérique du Sud, pouvant mesurer jusqu’à 30 mètres et surnommé arbre de vie ou arbre sacré chez les Incas. Découvert par les amérindiens Kallawayas, guérisseurs itinérants Incas, le...
« Arrêt sur… » La vitamine B12

« Arrêt sur… » La vitamine B12

Voici la dernière des sœurs B… B12 ! Quelques mots pour resituer… Les vitamines font partie des micro-nutriments. Ce sont des substances organiques, sans valeur énergétique, c’est-à-dire qu’elles n’apportent pas de calories, ceci étant, elles sont nécessaires à...
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