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Des bulles de 5 minutes, rien que pour soi, au quotidien
Je reste convaincue que prendre soin de soi est la base pour être bien dans sa tête, dans son corps, dans sa vie et naturellement, être...
9 mai 20221 min de lecture

Ne pas déranger, j'ai rdv avec moi-même
~ MOI ~ Réflexion Je vous invite aujourd'hui à la réflexion. Et si l'idée, enfin, était de prendre soin de soi de la même façon que l'on...
2 mai 20223 min de lecture

L'importance d'un sommeil de qualité
France 5 - Le magazine de la santé Une petite chronique de 7 minutes pour évoquer le lien entre sommeil et poids : France 5 - Allô...
19 oct. 20211 min de lecture
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