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Les féculents, ça fait grossir… Les légumes secs créent de l'inconfort digestif… Ou pas :-) -> AUCUN aliment ne fait grossir (tout comme...
3 mars 20223 min de lecture


L'importance des fibres dans l'alimentation
Qu'appelle-t-on des fibres alimentaires ? De façon générale, on considère comme fibres les constituants alimentaires (essentiellement...
4 févr. 20212 min de lecture
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